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¿Tomas complejo B? Estos errores podrían estar restándole eficacia

¿Tomas complejo B? Estos errores podrían estar restándole eficacia

por Oscar | Oct 23, 2025 | DESTACADOS, VIDA

El complejo B es uno de los suplementos más populares, especialmente entre quienes buscan aumentar su energía, fortalecer el sistema nervioso y mejorar el cabello y la piel. Sin embargo, muchas personas no saben cuándo ni cómo tomarlo...

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