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La psicolog\u00eda analiza este fen\u00f3meno y dice que puede relacionarse con emociones como la inseguridad o la ansiedad. Por otro lado, la neurociencia explica que es una consecuencia de c\u00f3mo el cerebro genera los sue\u00f1os y organiza nuestra actividad mental durante el descanso.<\/p>\n\n\n\n
El psic\u00f3logo Rainer Schoenhammer dice que sentir que te caes mientras duermes guarda estrecha relaci\u00f3n con ciertos procesos neurol\u00f3gicos que tienen lugar en una de las fases del sue\u00f1o, ya que en este periodo la actividad cerebral es m\u00e1s alta y adem\u00e1s hay par\u00e1lisis muscular.<\/p>\n\n\n\n
Seg\u00fan el Instituto de Trastornos Neurol\u00f3gicos y Accidentes Cerebrovasculares de Estados Unidos, el descanso consta de dos fases: REM (Rapid Eye Movement – Movimiento ocular r\u00e1pido) y no REM. En el per\u00edodo No REM, la actividad cerebral y el ritmo card\u00edaco van disminuyendo de a poco. En la fase REM, la actividad se multiplica y se acerca a los niveles presentes mientras uno est\u00e1 despierto.<\/p>\n\n\n\n
La sensaci\u00f3n de ca\u00edda puede aparecer sobre todo en la \u00faltima parte de la fase REM, se pueden experimentar sensaciones como flotar, volar o caer al vac\u00edo. Por lo general, las personas se despiertan antes de sentir el impacto de la ca\u00edda, pueden sentirse sobresaltados y levemente confundidos.<\/p>\n\n\n\n
Por otro lado, algunos otros especialistas explican que puede reflejar otros factores emocionales como inseguridad, falta de confianza o ansiedad ante la vida cotidiana. Por ejemplo, caerse a la nada hace referencia a vulnerabilidad al desnudo, y caerse con alg\u00fan elemento que puede salvarte como un paraca\u00eddas puede representar un deseo de superarse a uno mismo.<\/p>\n\n\n\n
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