by Oscar | Dec 16, 2025 | VIDA
Durante años, a la población se le recomendó evitar la manteca, la carne roja y la leche entera para proteger el corazón. Sin embargo, un nuevo estudio sugiere que ese consejo no tiene el mismo efecto en todas las personas y que su utilidad depende del riesgo...
by Oscar | Dec 16, 2025 | VIDA
Muchas personas buscan soluciones prácticas para mejorar el aroma de las habitaciones del hogar, en especial del baño. La humedad constante y el poco flujo de aire favorecen la acumulación de olores. Aunque en el mercado existen aerosoles y difusores, su efecto...
by Oscar | Dec 11, 2025 | VIDA
El colesterol elevado es un problema común en la población adulta y uno de los principales factores de riesgo para enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares. Estos padecimientos encabezan las causas de muerte en muchos países, por lo que comprender...
by Oscar | Dec 10, 2025 | VIDA
Con la llegada de cada enero, millones de personas en el mundo buscan rituales que marquen un nuevo comienzo y atraigan la fortuna. Entre las tradiciones más populares y sencillas se encuentra el ritual del arroz, una práctica que trasciende culturas y que se...
by Oscar | Dec 8, 2025 | VIDA
Hay muchas maneras de obtener los beneficios de la cúrcuma. Se puede aplicar de manera tópica sobre la piel, añadirla como especia en polvo a alimentos y bebidas, o tomarla en suplementos. De acuerdo con Stacia Woodcock de GoodRx, el polvo se puede...
by Oscar | Dec 5, 2025 | VIDA
El descanso es esencial para el estado anímico, físico y mental de una persona, ya que la falta de sueño puede generar diversas consecuencias, principalmente en la salud. Aunque varios factores pueden dificultar alcanzar un sueño reparador, muchos de ellos...
