por Oscar | Nov 14, 2025 | VIDA
Muchas personas prueban distintas rutinas nocturnas, infusiones o ejercicios de respiración con la esperanza de lograr noches más tranquilas. A pesar de esto, nuevos estudios explican que el secreto de dormir bien podría empezar...
por Oscar | Nov 13, 2025 | VIDA
¿Ha escuchado comentarios sobre los beneficios del agua con limón? En primer lugar, puede ser una opción útil para mantener una adecuada hidratación, al igual que otras bebidas naturales. La química farmacéutica Maricelys Rodríguez explica que,...
por Oscar | Nov 13, 2025 | VIDA
Con la llegada de temperaturas más bajas, uno de los efectos más comunes es la resequedad de la piel. El paso del calor al frío provoca que la humedad ambiental disminuya, lo que afecta la hidratación natural del cuerpo....
por Oscar | Nov 12, 2025 | VIDA
Esta semana, una serie de titulares advirtieron sobre los riesgos potenciales de tomar melatonina, el suplemento para dormir, diciendo que una nueva investigación la había relacionado con un aumento del 90 por ciento en los casos de insuficiencia cardiaca....
por Oscar | Nov 12, 2025 | DESTACADOS, VIDA
Aunque el amor suele ser tema central en la vida de muchos, hay signos del zodiaco que disfrutan la soltería con orgullo. No es que no crean en el amor, sino que valoran tanto su libertad, sus tiempos y su espacio personal, que les cuesta encontrar a alguien...
por Oscar | Nov 11, 2025 | VIDA
Con la llegada del frío, las infecciones respiratorias como la gripe y el resfriado común se vuelven más frecuentes. Sin embargo, además de las vacunas y las medidas de higiene, una buena alimentación puede marcar la diferencia....
